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上班族各种综合症你知道嘛-体育外围

本文摘要:随着生活方式的大变化和工作节奏的缓慢,5种新的疾病综合征袭击了现代都市白领。中国疾病预防管理中心的专家警告不应引起充分的尊敬。 夜餐综合征晚上支配胃肠功能的副交感神经活动比白天强,胃肠对食物的消化吸收能力也强,所以在夜间生活中,过多的高热量食品,容易引起体重增加、嗜睡、记忆力下降、早上不想吃饭等症状。另外,由于夜间睡眠不足,人体的生物钟受到阻碍,神经系统的功能再次失调,容易引起神经衰弱、高血压、溃疡病等。

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随着生活方式的大变化和工作节奏的缓慢,5种新的疾病综合征袭击了现代都市白领。中国疾病预防管理中心的专家警告不应引起充分的尊敬。

夜餐综合征晚上支配胃肠功能的副交感神经活动比白天强,胃肠对食物的消化吸收能力也强,所以在夜间生活中,过多的高热量食品,容易引起体重增加、嗜睡、记忆力下降、早上不想吃饭等症状。另外,由于夜间睡眠不足,人体的生物钟受到阻碍,神经系统的功能再次失调,容易引起神经衰弱、高血压、溃疡病等。休息时间综合征,城市夜生活的丰富多彩,有些人逐渐开始构成晚睡习惯,睡眠不足者激增。临床证明,迄今为止不会引起人体神经系统、内分泌系统失调,经常出现食欲不振、嗜睡等症状。

光源综合征很多人在工作中习惯关灯,但灯也不会给人带来损害。人在灯光下,时间一宽就不会引起视神经疲劳,灯光不足紫外线,钙不足引起的老年性骨折、婴幼儿的佝偻病急剧增加。据专家介绍,日光灯收到的反感光波不会引起生物体内大量的细胞遗传变性,照明过度用于看不见的生物钟,人体心理节律紊乱,精神不振。

在时间综合症下,快节奏的现代生活使城市白领的深刻感觉时间过于使用,对事业的集中感到焦躁和紧张,不会引起心率缓和、血压增加、呼吸急促等症状。盒饭综合征工作节奏的缓慢使城市白领更依赖盒饭,给健康带来危险。由于经营盒饭摊点缺乏食品卫生条件和营养常识,常用于浓厚的调味品,常吃此类盒饭容易上火,常出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、便秘、咳嗽等症状。

此外,一些不新鲜的肉经常被油炸和煮沸,这使得多年来更容易失去。

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